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【新手媽媽網購買乜好?】 | BB產品推介|Harrow HT-VC628 無線UV除蟎吸塵機

返工畀老闆/客戶虐待實在十分常見,中伏中得多,慢慢知道點樣對付職場賤人,首先做人要硬淨,畀人恰嘅時候要知幾時還擊、幾時華麗轉身施軟功,簡單講即係「剛柔並重」。喺香港嘅填鴨式教育制度底下,訓練到大部份人都好「柔」,甚至係權威性人格,唔敢批判、唔敢 Say No,畀人屈?忍;畀人老點?受。返到屋企就同自己講:「算啦,份糧係包埋受氣啦」,所以大家都無諗過返工...

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【新手媽媽網購買乜好?】|BB產品推介|Jellymom Wise Chair & BenBat Headrest

大肚嘅時候我好鐘意周圍Shopping,因為可以大條道理話「買嘢比BB」而狂掃貨,我一向唔算係購物狂,但買BB嘢真係停唔到手!!!當時亦好多人同我講要珍惜自由嘅日子,因為一生完BB就無好唔得閒,會少咗好多行街、做Facial或者同朋友見面嘅時間……的確,生完之後想落街買碗米線都要左諗右諗,天氣好又怕太熱令將軍成身汗出熱痱(已經出過一次了),天氣唔好就更...

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春天到 護膚習慣都要轉季

踏入春天,肌膚都開始出現轉變,因此不能沿用冬天的護膚習慣,要在春天好好保護肌膚,就要留意以下4點。換護膚品及定期深層清潔冬天因為天氣乾燥,要勤做補濕,但春天時就要減少油分高的護膚品,而且要定期給皮膚深層清潔,令毛孔暢通,以免因為閉塞而生暗瘡。注意防曬冬天陽光較少,不少人都忽視防曬。踏入春天,陽光逐漸猛烈,加上春天皮膚較為敏感,更容易曬黑以及出色斑。故此...

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如何開始新的一天,5個根據科學的小貼士

許多人平日早上起來便匆忙上班上學,假日就直接睡到中午先起床吃午餐。但如果想身體更健康,做事更有效率可參考以下5個根據科學的小貼士。不要洗澡雖然晨早淋浴確實令人精神爽利,但如果你昨晚已經洗澡,那早上就應避免。 越來越多的研究顯示,過多的淋浴可能會損害你的皮膚並使頭髮變乾,因為它可以沖走大量天然但有益的細菌和油,而它們有助保持皮膚和頭髮的健康。不要立刻飲咖...

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效果加倍!6款健身前要避免的食物

大家都知道不能空腹做運動,但食什麼同樣重要,不想健身時事半功倍,就要避免進食以下6款食物。1. 豆類豆類有豐富蛋白質,能促進肌肉增生,不過同時因為有纖維量高,進食太多易造成消化不良,會導致健身時胃脹等不適症狀。2. 十字花科蔬菜包括白菜,西蘭花,抱子甘藍和椰菜花等,含有在體內產生氣體的硫化合物,會令人打嗝,而且氣味似臭雞蛋。3. 奶類製品如果你有乳糖不...

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